四天三夜的花東單車行，總共大約騎了220km
真的是完全沒訓練，平常也沒在運動的初學者都可以挑戰的!(就是我本人:)
以下來分享這段單車旅行每天的行程
Date: 1/6, 2021
這天是花東單車旅行的第一天
從花蓮騎到了瑞穗，75公里，花了4小時40分鐘
均速約16km/hr
天氣陰(還好沒下雨)
07:28→09:39 板橋→花蓮 [太魯閣408]
抵達花蓮之後，先至捷安特花蓮站租車
關於如何在花東捷安特租車，請看這篇↓↓↓
［花東單車旅行］花東捷安特租車 甲租乙還超方便 沒有單車也能無痛遊花東
一切就緒後，就準備出發啦!
10:40 啟程前往 山姆先生咖啡館 [24km]
前往山姆先生的路途比想像中還遙遠
可能是因為有微微上坡，加上市區很多紅綠燈，一直停下來再起步頗消耗體力
[剛離開市區的路上，因為剛過完元旦，路上還插滿著國旗]
12:00 有點累+餓，決定停在7-11休息一下吃點東西
[離開時開始有點飄雨]
[離開7-11不久後的天空..]
12:28 發現路上有紅茶洋行，停下來買杯微檸檬冬瓜
紅茶洋行是我要喝冬瓜檸檬的愛店，可惜北部分店很少QQ
[買完飲料後上路，台9線有些路段旁邊有自行車道，相對安全一些]
12:45 抵達山姆先生咖啡館
花了1hr55min終於抵達山姆先生咖啡館~
外面停了幾台遊覽車，原來這裡是個團客必停景點?
可能是因為位於幅員廣闊的台9線上，這特殊的建築成為了花蓮的熱門景點
(個人覺得除了建築特色真的沒有吸引人的地方)
山姆先生咖啡館需要停車費100元，可以進園抵消費
好消息是腳踏車不用停車費~
本來計畫是要在這吃午餐的
結果因為太晚到了..大部分鹹的餐點都賣完了
只能點個金沙乳酪厚吐司裹裹腹
完食後拍了一些照片，就再出發前往下一站啦!
13:35 啟程前往 光復糖廠 [24km]
[雲霧繚繞的海岸山脈]
15:10 抵達光復糖廠
體力消耗太多，加上沿路都沒有吃東西
決定在光復糖廠吃點東西，不過一樣因為非用餐時間沒什麼吃的
所以兩人一起點了一碗扁食湯來喝
[回家看照片才發現，沒拍到扁食??]
15:50 出發前往 大農大富平地森林園區 [7km]
今天騎了兩段24km，這段7km真的是平易近人，20分鐘就到了
16:10 抵達 大農大富平地森林園區
在這裡拍了一些照之後，天漸漸暗了
前往瑞穗最快的路線就是直接騎台9線
但聽說193縣道很美，而且車也比較少(也沒路燈)
糾結了一下，決定趁天黑前衝一波193
16:30 出發前往 瑞穗 [17km]
看到這張照片就知道為什麼要猶豫了吧..
騎到這個坡的盡頭了，才發現迎來的還是無止盡的上坡..
這時候已經16:45，深怕天黑前趕不到瑞穗
在這沒路燈的山路不知道要怎麼辦，所以也不敢休息太久，就趕快上路了
[路過很像在蓋水壩(?)還是什麼的東西，歡迎知道的人留言解惑!]
193這段路一開始算是有緩升緩降的山路，之後就海闊天空幾乎都是下坡抵達瑞穗了
好在在天黑之前接回有路燈的瑞穗市區
趕緊找一間店吃晚餐
17:55 華玉冰菓店
在瑞穗車站附近晃一晃之後，選了這間看起來生意不錯的華玉冰菓店
雖然是冰菓店，但也有正餐~而且價錢超級佛啦!
跟梁先生都各點了一份牛排，會隨餐附飲料或湯
我們就選了一碗湯跟一杯紅茶，另外也點了燙青菜跟滷味
平常食量不大的我，經過今天這樣消耗體力，直接把食物全部清空
18:45 前往今日住宿－椰子林溫泉飯店 [5km]
本來想說5km而已，應該是輕輕鬆鬆一下就可以抵達了
沒想到溫泉路是長3公里，上升約100公尺的緩升坡
今天騎完193已經快沒力的我們
最後大約1公里真的沒力了，只能用牽的抵達
19:10 抵達 椰子林溫泉飯店
椰子林溫泉飯店很佛心的讓我們把車停到室內
疲累的一天，有溫泉舒壓覺得明天又有動力繼續前往台東了!
下集：［花東單車旅行］沒訓練也能完成的四天三夜 220km 行程分享 — Day2 瑞穗→成功
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